Disinfettare in quarantena: aggiungi l’olio essenziale di Tea Tree

In questo periodo sono andati a ruba quasi tutti i gel mani e  i disinfettanti! Pensando a come risolvere mi era venuto in mente uno dei miei oli essenziali preferiti : quello di Tea Tree.  Questo estratto, distillato  dalla Melaleuca Alternifolia (un albero di medie dimensioni tipico del Nuovo Galles del Sud, in Australia) ha...

#Iorestoacasa. Cosa fare a casa durante la quarantena

Prima di tutto .... cerca di mantenere uno stile di vita equilibrato. Mangia regolarmente, dormi agli orari giusti, cura il tuo corpo e cerca, soprattutto!, di organizzare la tua giornata !!! Cose da fare in casa ce ne sono un sacco! Film, musica, cucinare, shopping online, skypare gli amici e famigliari lontani .... credo che...

Smear test : di cosa si tratta e perché farlo

Siete appena arrivate in UK, avete almeno 25 anni e poco dopo l'iscrizione dal GP vi arriva la lettera che vi "chiede" di sottoporvi allo Smear Test. Ignorate per un pò la cosa ... ma lettere ed e-mail continuano ad arrivare. Ebbene ... sappiate che in Uk é quasi un obbligo sottoporsi a questo esame....